Những thay đổi đặc điểm tâm sinh lý tuổi dậy thì ở con gái là điều khiến ba mẹ lo lắng. Bởi vì có nhiều thay đổi trong suy nghĩ, hành động của con mà ba mẹ không thể biết được. Để những đứa con vượt qua thời gian này dễ dàng hơn cha mẹ cần luôn quan sát và có hướng dẫn một cách tinh tế.
Những thay đổi trong tâm sinh lý của con gái ở tuổi dậy thì
Sự thay đổi về tâm lý
- Thể hiện sự độc lập: Vào khoảng thời gian này, trẻ muốn làm chủ suy nghĩ và hành động của mình. Trẻ cố tách khỏi sự kiểm soát của cha mẹ, có trẻ sẽ miễn cưỡng nghe theo, nhưng có trẻ lại phản ứng kịch liệt, khẳng định cái tôi của mình. Nếu cha mẹ không tìm được cách tâm sự với con thì mâu thuẫn của các thành viên gia đình sẽ gay gắt hơn.
- Cảm xúc thay đổi thất thường: Trong thời gian dậy thì, sự rối loạn hormone khiến nữ giới khó kiểm soát tâm trạng của mình. Các bé gái dễ tức giận vô cớ, dễ khóc, chán nản,…
- Chú trọng đến vẻ bên ngoài: Khi thấy những sự thay đổi trên cơ thể mình trẻ có thể lo lắng quá mức với những khuyết điểm hay sự khác biệt so với bạn bè. Các bé gái bắt đầu quan tâm đến vấn đề làm đẹp, ăn mặc, trang điểm,…
- Thay đổi trong mối quan hệ bạn bè: Mọi hành vi của trẻ cũng chịu ảnh hưởng từ bạn bè xung quanh. Chẳng hạn trẻ sẽ không muốn sử dụng hay mặc lại những bộ quần áo hay đồ dùng bị bạn bè chê xấu. Do thay đổi hormone con gái dễ rung động trước bạn khác giới.
>>> Xem thêm: Tìm hiểu những thay đổi trong tâm sinh lý tuổi dậy thì giúp con bước vào tuổi dậy thì thành công.
Thay đổi về cơ thể
Khi bước vào giai đoạn dậy thì, bé gái bắt đầu phát triển chiều cao và cân nặng vì sự thay đổi trong hormone tăng trưởng và hormone sinh dục. Đặc biệt cơ thể hình thành các đường cong, dưới tác động của nội tiết tố estrogen, ngực cũng phát triển, buồng trứng, khung xương chậu cũng phát triển. Và dấu hiệu rõ rệt chính thức cho thấy trẻ dậy thì là có kinh nguyệt.
Ba mẹ cần làm gì giúp con vượt qua giai đoạn dậy thì?
Ở giai đoạn này, mẹ cần có thời gian tâm sự cùng con như một người bạn thân thiết, không nên tỏ ra uy nghiêm, toah căng thẳng trong mối quna hệ với con. Do đó, phụ huynh không nên bỏ qua những vấn đề dưới đây.
Chuẩn bị nội y cho bé
Chuyển sang tuổi dậy thì, cơ thể có những thay đổi rất nhiều, con dễ rơi vào khủng hoảng khi thấy khác biệt với bạn bè. Phụ huynh cần giải thích cho con hiểu đây là những dấu hiệu bình thường của cơ thể. Sau đó, hãy giúp trẻ lựa chọn nội y kích thước vừa phải, chất liệu thoáng mát hay quần áo phù hợp để trẻ tự tin hơn.
Hướng dẫn trẻ khi kinh nguyệt xuất hiện
Kinh nguyệt có thể đến sớm hay muộn tùy vào cơ địa của trẻ. Nhất là khi kinh nguyệt xuất hiện bất ngờ khi trẻ đang ở trong lớp, lúc đó con sẽ cảm thấy lo sợ và ngại ngùng. Vì thế cần trang bị kiến thức cho con về quá trình hành kinh diễn ra, cách sử dụng băng vệ sinh hay cách vệ sinh cá nhân.
Chia sẻ kiến thức về tình yêu và tình dục
Hiện nay các phương tiện truyền thông và cơ quan chức năng không ngừng cảnh báo về tình trạng xâm hại tình dục ở độ tuổi thanh thiếu niên. Để tránh những sai lầm đáng tiếc, cha mẹ nên có những chỉ dạy cho con về kỹ năng bảo vệ bản thân.
Thay vì cấm tình cảm của con cho bạn khác giới, cha mẹ nên dạy con cách giữ tình cảm tuổi học trò đẹp đẽ và trong sáng. Có thể kể cho con nghe về tình cảm của ba mẹ hồi trước hay cảm nắng cậu bạn cùng lớp từ đó trẻ sẽ tự tin chia sẻ câu chuyện của mình.
Cha mẹ nên chủ động cung cấp kiến thức cho con về tình dục như biện pháp tránh thai hay trường hợp phá thai. Hãy cởi mở nếu con hỏi về vấn đề này, nên sử dụng những từ ngữ khoa học, chuyên ngành để trẻ cảm thấy nghiêm túc.
>>> Xem thêm: Kỹ năng sống cho trẻ mầm non: Dạy con kỹ năng sống mầm non tự lập
Kết,
Những thay đổi đặc điểm tâm sinh lý tuổi dậy thì là vấn đề quan trọng đối với con vào lúc này tuy nhiên đối với ba mẹ là điều chắc chắn sẽ xảy ra. Nên những lúc như vậy cha mẹ cần lắng nghe và tôn trọng những suy nghĩ của con đây là thời gian quan trọng giúp con gái tin tưởng và chia sẻ với cha mẹ. Việc tạo điều kiện cho trẻ tham gia các khóa học tâm lý cũng góp phần giú con có kiến thức đầy đủ để hiểu rõ vấn đề và mạnh mẽ đương đầu.
